irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

У вас есть план, мистер Фикс?

Да, у меня есть план, и не один!
У меня есть несколько планов, и хорошо бы их найти в виде марафонов (очень удобная для меня форма самоконтроля с ежедневными отчётами), и они не про уборку 😉, хотя про уборку тоже будет.
1 января не самый лучший день для начала чего-то нового, любой другой месяц запросто, но не январь, поэтому выберите себе подходящий день после праздников. Я попробую начать через пару дней и буду рада, если вы ко мне присоединитесь.

Во-первых, хочу начать с физкультуры/аэробики от Джиллиан Майклз 30 day shred, на русский вроде переводится как 30 дней красоты:



У Джиллиан упражнения на 20-30 минут, которые надо делать каждый день целый месяц. Должно прокачаться тело, добавиться выносливости, также ожидается снижение веса. В программе демонстрируется сразу два уровня упражнений на двух моделях - для новичков и для продвинутых, и в отзывах пишут, что это довольно сложно. Из инвентаря потребуются коврик для йоги и гантели. Диск можно купить на английском, либо поискать в сети с переводом. Видео выше просто демо ролик.

И ещё две вещи, которыми бы хотела заняться.


Во-вторых, хочу до конца освоить зеркальный фотоаппарат, а то он у меня несколько лет, а снимаю в основном на авто режиме 🙈. Причем теоретически я понимаю, что такое диафрагма и выдержка и знаю, как ими пользоваться, а как доходит до дела, теряюсь. Тем более, что недавно я по случаю на распродаже купила новый фотоаппарат и хотелось бы делать качественные фото.
Есть курс Зеркалка за две недели, сама до конца ещё не смотрела, но отзывы хорошие:



И оставлю несколько ссылок по композиции и технике, чтобы не потерялось:
https://andychef.ru/food-foto/
https://www.povarenok.ru/blog/show/30736/

Google: основы фотографии композиция фудфото
learn photo camera for 30 days
30 day photo challenge

Особо меня интересует фудфото, хочу делать красивые снимки блюд для моего сайта с рецептами.

В-третьих, хочу научиться шить. Да, именно так - машинка есть, тоже купила недавно, а шить не умею, хотелось бы шаг за шагом освоить шитье от простых вещей к сложным. К сожалению, не нашла ни один курс, который бы мне понравился, буду рада вашим советам, на кого обратить внимание.

На самом деле у меня есть ещё пара интересов - это программирование и английский. С программированием у меня беда - учить Java я начинала много раз, каждый раз достигая большего и большего. Но стоит остановиться хоть на пару дней - неважно, заболела или уехала в отпуск, то потом очень долго раскачиваюсь для возобновления, а к этому времени много забывается. Учу больше для себя, очень полезно нагружать мозг, но есть и практический мотив - муж у меня программист и многое объясняет, и я хотела бы ему помогать в совместных проектах.

А английский постоянно учится, живя в этой среде, но тоже нужна последовательная методика. Знаю несколько хороших каналов на YouTube, периодически обновляю знания. Я даже пару лет ходила в местный колледж на курсы английского и даже умудрилась стать лучшим студентом года. Но главную мою проблему - восприятие на слух - это не решило, но зато всё прекрасно, когда я делаю письменные тесты 🙈. И именно с этим надо что-то делать. Телевизор и фильмы я смотрю, но мозг считает это лишней информацией и очень скоро перестает ее воспринимать. Аудирование всегда было моей слабой стороной.

По большому счету это всё, чем я бы хотела заняться, разумеется, не всё сразу 😁.

И возвращаясь к уборке:
Целый месяц марафона генеральной уборки прошли не зря и очень бы не хотелось потерять результат. Поэтому не стала открывать Америку (бгг 😂) и распечатала готовые планы по поддержанию чистоты для большого дома как у меня, это
Daily cleaning routine,
Weekly cleaning routine
Monthly cleaning routine.

Посмотрю, что из этого получится, буду держать в курсе!

Ну что, кому-нибудь будет интересно? Или что-то другое?


Tags: быт, личное, спорт, флешмоб
Subscribe

Posts from This Journal “флешмоб” Tag

  • Лето, август, день 31, заключительный

    Вот и подошёл к концу этот летний фото марафон, задания были интересными и не очень сложными. Правда, тема на сегодня меня поставила в тупик - селфи…

  • Лето, август, день 30

    Подходит к концу этот фото марафон, и задание на сегодня "Любимое место". Будете смеяться, но это снова дом, милый дом 😍😍😍:…

  • Лето, август, дни 28 и 29

    Как и обещала, сегодня снова выкладываю сразу два задания марафона, и это Летний напиток и Рассматривание витрин. С первой темой проблем нет - это…

  • Лето, август, дни 26 и 27

    Так как этот фото марафон я начала не 1 августа, а в понедельник, 3 августа, то попробую два раза запостить по два фото, чтобы ровно закончить месяц.…

  • Лето, август, день 25

    Задание на сегодня - дом. Свой дом я обожаю, мы живём в нем уже 5 лет, купили новым: View this post on Instagram…

  • Лето, август, день 24

    Сегодня любимая одежда. Однозначно, это джинсы! View this post on Instagram A post shared by…

  • Лето, август, день 23

    И сегодня романтическая тема - закаты и восходы. Самые зрелищные закаты, конечно, на море, в Панама Сити Бич что во Флориде, куда мы обычно едем в…

  • Лето, август, день 22

    Текстура... Как раз сегодня разобрала кофеварку для замены запчасти, и эти трубочки и провода меня завораживают 😁: View…

  • Лето, август, день 21

    Тема на сегодня Издалека, а что может быть дальше видно невооружённым взглядом, чем луна 😉. Любуемся новолунием: View this…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments