irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 36

Ещё один белковый день.
Начать хочу с профитролей, которые приготовила вечером и оставила пропитываться на ночь:

https://instagram.com/p/B8ZcmkOgv0w


Всё описание есть под фото, повторяться не буду.


Завтрак был из яичницы, с нетерпением жду следующий этап диеты, когда можно будет есть каши, но до них ещё около двух месяцев 😭:

https://instagram.com/p/B8ZPm44AQKr


А вообще меня сегодня накрыла сильная мигрень, прямо с самого утра, но я ещё какое-то время надеялась, что она сама пройдет, но зря - пришлось пить таблетку, которая не очень помогла, но к ночи почти отпустило. Поэтому аппетита не было и я почти не ела. Только вечером съела кусок копчёной голени из индейки. А ещё до жути захотела орехи, но их нельзя 🙈, в "обычной" жизни ем по чуть-чуть каждый день, в основном кешью, и сейчас сильно без них страдаю. Муж даже предложил съесть несколько штучек, но я отказалась - поддамся сегодня, поддамся завтра и тогда от диеты Дюкана толка не будет. Так что терплю. Чтобы перебить желание, съела баночку желе без сахара. На ночь выпила чашку кефира. За день несколько раз пила чай без ничего.

Весь день в основном лежала, только поставила обычные по понедельникам две стирки и две сушки, поменяла полотенца и постельное белье. Но ночью меня понесло - собрала мусор на завтра, убрала на кухне и поставила посудомойку и напоследок пропылесосила весь первый этаж (полы и ковры) и лестницу наверх. Что-то пыли много накопилось, даже пришлось вытряхнуть колбу с мусором у пылесоса.

И, как обычно в пограничном состоянии, в голову пришла отличная идея, над которой билась какое-то время, причем два разных пути объединились в один.


И ещё фото котиков сестры:

https://instagram.com/p/B8amAm-gl-Y





Tags: диета, еда, животные, здоровая еда, здоровье, личное, флешмоб, худею вкусно
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments