irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 54

Наконец-то меня отпустило и чувствую себя хорошо, я за эти дни вынужденного лежания успела обстрадаться без домашних дел.
Утро началось традиционно - жареное яйцо с ростбифом и хлебом из отрубей, плюс горсть черри, раз сегодня овощной день. Фото делать не стала, ничего интересного.
В обед выпила кофе с молоком и парой печенек ещё от тирамису. До сих пор его вспоминаю, кстати, надо будет ещё раз сделать, на удивление удачный рецепт для диетического десерта.
И потом на кофейной тяге сделала много дел.
Вечером поехали по магазинам, находились, купили всё что надо, приехали голодные, а дома они - раки!

https://instagram.com/p/B9IkqoSHFbF

Как же это вкусно!


Параллельно приготовила плов из цветной капусты, рецепт в описании к фото, получилось очень и очень 👌:

https://instagram.com/p/B9I66YNH_EA

Немного оставила на завтра, будет готовый гарнир.
Больше ничего не ела, но и этого оказалось вполне достаточно, особенно на фоне прошлых дней.

И из домашних дел - до магазинов сделала уборку в главной спальне, потом разобрала и разложила чистое белье, а то после трёх стирок накопилось.
А после магазинов пока поели, пока отдохнули под сериал, потом немного поиграла на пианино и пошла наводить порядок - пропылесосила и помыла лестницу на второй этаж. Потом замариновала мясо на завтрашний шашлык, другие куски мяса посолила для вяления, будут в соли три дня. На кухне ужас что творилось - куча грязной посуды и ещё кусочки цветной капусты 🙈. Всё в посудомойку не влезло, остальное завтра поставлю. Разложила по местам покупки, пакеты рассортировала - дырявые на переработку, целые пойдут в хозяйство.
Пропылесосила кухню и коридор и решила не мелочиться, прошлась по всему первому этажу. Ночью у меня был полный порядок, но и устала сильно, не надо было так напрягаться, но я уже не могла бездействовать.
Завтрашние планы будут зависеть от погоды, если будет достаточно тепло, то будем дальше наводить порядок во дворе, а нет - дома тоже всегда есть чем заняться 😉.
Лишь бы голова не болела.




Tags: диета, еда, здоровая еда, здоровье, личное, флешмоб, худею вкусно
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment