irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 66

Yes yes yes!!!
Я сделала это - три белковых дня подряд, практически получился полноценный этап Атаки, утром посмотрю по весам, стоило ли это таких мучений, но сам факт меня радует - когда надо, у меня есть сила воли. Вечером ужасно захотелось кешью в белом шоколаде (который сама же и купила для мужа) и уже весьма плотоядно на него засматривалась - на конфеты, не на мужа 😂😂😂 - но смогла отогнать наваждение, тем более, что у меня ещё осталась диетическая выпечка.

Картинка просто так, еда будет под катом:
(без названия)

Утром съела жареное яйцо с ростбифом и хлебом из отрубей. Уже который день чувствую слабость и нежелание что-то делать, когда проснулась, было много планов, но ничего из них не сделала. К тому же у меня сейчас перерыв в витаминах, но, похоже, не вовремя, надо возобновить, а то фрукты пока нельзя, да и овощи сильно ограничены; нужна энергия, а на безуглеводной диете с этим проблемы. Днём хотела только одного - спать, но и уснуть не удалось.
Потом поехали по магазинам, прилавки потихоньку пустеют, особенно полки с рисом и мясными консервами, но всё необходимое купили, мне нужна была говядина на фарш плюс остальное по мелочи и не очень, вроде ничего такого не купили, а чек на $200 🙈.



Вернулись поздно, завтрак был слишком давно, мужу погрела гороховый суп, а сама съела жареную треску, фото не стала делать.
Собирались делать бургеры на гриле, но было уже поздно, да и обедом наелась, но фарш все равно перемолола. Пока туда-сюда, поняла, что одна котлета в меня влезет, пожарила быстро три штучки, две для мужа:

https://instagram.com/p/B9nkkZegxAC

Часть фарша оставила на завтра на бургеры.

И к чаю был чизкейк:

https://instagram.com/p/B9nOgUeAP5e





Tags: диета, еда, здоровая еда, здоровье, личное, просто так, флешмоб, худею вкусно
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment