irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 84

Весь день был жор, с которым боролась с переменным успехом...
На завтрак съела кусочек рыбного пирога (диетического):

https://instagram.com/p/B-VD1VeACmD


Но потом позволила вольности.

После завтрака поехали забрали онлайн заказ в магазин, но в этом варианте даже в магазин заходить не надо - ты ждёшь на парковке в специальном месте, а работник загружает упакованные товары прямо в багажник, контакт минимальный (точнее, его нет), а я ещё была в маске и перчатках на всякий случай, мы уже больше двух недель на самоизоляции. Дома протираю все вещи и продукты дезинфицирующими салфетками и ещё несколько часов держу в стороне "на карантине".


Покажу выпечку, о которой говорила накануне:

https://instagram.com/p/B-U7yv6gDy2

По стрелочкам листаем фото.

Днём не удержалась, грела мужу пиццу, и сама тоже съела кусочек, почти три месяца держалась, хоть и было очень тяжело, а теперь расслабилась. Но удовольствие получаю невероятное. Хочется пообещать, что больше не буду, но не могу...

Потом поели куриный бульон с голенями.
Были разные домашние дела, в том числе разобрала чистое белье и одежду с прошлых стирок, ещё выравнивала выступающие части герметика в туалете.

На ужин замариновала куриные грудки, но в последний момент решили есть стейки, курицу тоже пожарили на гриле, пойдет на завтра:

https://instagram.com/p/B-VxYnHgCVj

И уже после ужина внутри стало крутить "чего бы съесть, ничего не хочу, и хочу сразу всё" 🙈. Съела несколько шоколадных конфет и две чайные ложки кунжута, а это вместе уже половина дневной нормы калорий. И уже поздно ночью, когда почти засыпала, меня осенило, что я давно не готовила всякие тортики по Дюкану, когда они у меня есть, то в любой момент можно съесть вкусный десерт без угрызений совести. Вот сегодня и займусь 😉.

PS а знаете, что смешно? - я даже посудомойку не поставила, что-то в организме поломалось 😵



Tags: диета, еда, здоровая еда, здоровье, личное, флешмоб, худею вкусно
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments