irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 100, юбилейный!

Вот и наступил сотый день от начала диеты. Строго говоря, он был не совсем диетический, эту неделю в честь прошедшего ДР я ещё позволяю себе всякое, но потом обязательно вернусь на ограниченное меню.
И опять не фотографировала еду, есть только это, и это был практически полдник:

https://instagram.com/p/B---FJmAgNS

Ещё со дня рождения икра осталась, было вкусно!


На завтрак было жареное яйцо и хлеб из отрубей. Не забыть бы завтра испечь, этот заканчивается. Чай выпила с зефиром, наконец-то его доела и больше нет соблазна 🙈.
С утра ещё болела голова, немного после завтрака лежала. Потом муж сварил кофе, после него стало бодрее и даже хотела сделать уборку, но погасила это желание, осталась лежать.
Потом доела куриную печень, вообще без ничего, и так вкусно. А на обед муж пожарил на гриле куриные бедра (я их ещё с вечера замариновала), а к ним на гарнир пожарил баклажаны, фото уже завтра покажу. И вечером у меня начался жор 🙈, вроде я несколько дней без него жила.

Сперва я съела мороженое Магнум, у него шоколадные стенки, которые надо ломать надавливанием, раньше такое не покупала, как в рекламе:



Купила с солёной карамелью (хм, какое же ещё?!), вполне себе вкусное, но от Таленти люблю больше.
Следующее нарушение - впервые за несколько месяцев съела гречку, сама по себе она полезная, но на Дюкане она запрещена, как и любые углеводы. Но это такая мелочь на фоне мороженого и зефира... Заполировала чаем с конфетой и только тогда стало легче.
Попробую всё-таки раньше вернуться на диету, жить с жестким меню мне нравится намного больше, хоть это и тяжелее. И снова нужно печь диетические тортики, они здорово меня выручали от тяги съесть что-нибудь нехорошее.
Про обещание заняться спортом даже заикаться не буду, пока не получается.



Tags: диета, еда, здоровая еда, здоровье, личное, флешмоб, худею вкусно
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments