irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 126

Первую половину дня ударно трудились, потом оставшийся день отдыхали, да так, что я совсем забыла, что работала во дворе, пока не посмотрела на фото в телефоне 😵.

Розы с каждым днём красивее и красивее:

https://instagram.com/p/CAAlSpZAqeF


Еду не фотографировала, и сегодня был уже четвертый день как не готовлю, только салаты.
Поэтому меню на словах.


На завтрак опять захотела салат из тунца как вчера, муж всё приготовил.
Выпила аж три кружки чая, один раз с рисовыми печеньками.
Потом пошли во двор, муж копал яму для новой грядки, я скидывала землю в овраг. Ну, землёй это можно назвать с большой натяжкой, там одна глина и много камней. Осталось купить несколько мешков хорошей земли, засыпать грядку и можно высаживать помидоры. Очень холодная весна в этом году, обычно минимум на месяц раньше сажаем помидоры во дворе.
Параллельно измельчали спиленную сосну на кусочки, много бревен спалили:

https://instagram.com/p/CACL8NrgVpR


Пропахли дымом - одежда в стирку, сами мыться и можно обедать, доели вчерашние стейки, я только листья салата нарезала, точно такой же был вчера на фото, поэтому ещё раз снимать не стала.
Вечером уснула на полтора часа. Потом сделала к чаю бутерброд из авокадо на цельнозерновом хлебе, и догналась тыквенными семечками.
На ночь выпила бутылочку йогурта.

Вроде ничего не забыла.
А завтра контрольное взвешивание.



Tags: быт, весна, диета, еда, здоровая еда, здоровье, личное, флешмоб, худею вкусно, цветочки
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments