irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 138

Сегодня опять припозднилась, поэтому быстро напишу пост и буду засыпать.
На завтрак был внеплановый салат с тунцом в исполнении мужа:

https://instagram.com/p/CAf2DE3AzU0

Это очень вкусно!


Прошлой ночью уснула хоть и поздно, но немного раньше, что уже хорошо, но зачем-то проснулась всего через несколько часов и ещё до 8 утра. А, вспомнила, у меня голова болела, поэтому и проснулась. Около часа крутилась и удалось снова заснуть, и встала уже после 11. Если бы не раннее пробуждение, планировала спать до 9.

Сразу после завтрака началась гроза с градом, это было нечто:

https://instagram.com/p/CAgG-4Cg3-a

Зато поняла, откуда мигрень - четко на погоду, выпила таблетку и поднялась наверх лежать. Когда стало полегче, перекусила гречкой с печенью, там немного со вчера осталось. И когда вечером почувствовала себя более-менее, поехали по магазинам. Конечно, в масках и перчатках, народ потихоньку выходит из этого режима, но я пока не готова. И что хочу сказать, магазины всё ещё закрываются рано, но об этом постоянно забываю и в итоге заканчиваем шоппинг второпях, что мне не нравится. А во-вторых, многих вещей попросту нет, они ещё раньше заканчиваются, а полки перед закрытием не пополняют, конечно. Вот сегодня не было лимонов, огурцов и кое-что по мелочи. В следующие разы буду с утра ездить.

Вернулись поздно, готовой еды не было, готовить тоже долго, а мы как раз купили равиоли, думала, что на завтра, но очень удачно пригодились на ужин:

https://instagram.com/p/CAg975JgmVH

Магазины сегодня вымотали, да ещё на фоне мигрени устала ещё больше, да ещё пока протёрла все упаковки дезинфицирующими салфетками, пока убрала что в холодильник, что по коробкам, упаковки выкинула в перерабатываемый мусор. После ужина могла только лежать. Потом собралась с духом, замариновала мясо на завтра, прибрала на кухне и только после двух ночи пошла спать 🙈. Называется, восстанавливаю режим, ага...




Tags: быт, диета, еда, жалуюсь, здоровая еда, здоровье, личное, просто так, флешмоб, худею вкусно
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments