irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Диета, день 185

В субботу опять почти весь день носилась электровеником, хотела закончить уборку на первом этаже, начатую вчера, и взяться за второй этаж, но что-то пошло не так... 😂
А вообще очень мне нравится, что по субботам не надо думать, что готовить - фирменный салат из тунца в исполнении мужа всегда на высоте:



Завтрак вкусный и сытный, нужно дать время перевариться, так что тем временем позвонила родителям. А потом понеслась!


Потом поехали в строительный магазин за досками, нужно кое-что по хозяйству сделать. В первом магазине не всё было в наличии, поехали к конкурентам, там уже добрали нужные товары. И на том же месте заехали в продуктовый за кефиром и арбузом. Очень утомляет носить маску, у нас такая жара, что и без нее дышать трудно, а с ней так совсем тяжело. Но деваться некуда, в Джорджии резко увеличилось количество заболевших коронавирусом, если сразу после карантина, в апреле - мае, было по 600-800 заболевших в день, то неделю назад показатели достигли 3500-4000 в день 🙈. Пока количество умерших совсем низкое, но врачи и вирусологи утверждают, что это отложенный эффект и через пару недель эта цифра тоже вырастет.

Дома муж сварил кофе, себе сделала с молоком, в морозилке были удачно заныканы профитроли:



И на обед погрела куриный бульон с грудкой:



Ближе к вечеру, когда жара начала спадать, муж решил косить двор - дожди идут почти каждый день, да ещё жарко, трава растет как бешеная. А когда он косит двор, я выхожу помогать - муж проходит большим газонокосом, который не везде проезжает, а я электрокосой кошу вдоль забора, дорожек, вокруг клумб и вокруг дома. Коса тяжёлая, нужно держать на весу, да ещё всё время махать, через час-полтора руки трясутся. Добавьте жару и комаров и станет совсем весело 😎. Утром косить нельзя - роса, а днём слишком жарко, так и живём. Заодно руками выдираю сорняки, где опасно косить косой, это места впритык к растениям,у нас несколько роз, бегонии, инжир, хурма и ТД. После такой нагрузки на мне вся одежда насквозь мокрая, хоть выжимай, без душа и мытья головы не обойтись.

Есть особо не хотела, сделала себе кефир с огурцом, как вчера, только на этот раз добавила кинзу, а вместо паприки каджунскую приправу, она намного острее. В качестве поощрения съела мороженое, сегодня точно заслужила, потом ещё захотела тыквенные семечки. И, как обычно, пила много чая.
Вечером пожарила мужу шницель, подала с салатом из листьев романо с бальзамическим уксусом, сама не захотела. Само собой ещё загрузила посудомойку и убрала на кухне.

Для пианино тоже нашла время, осталось заучить несколько предложений, но споткнулась на особо странном месте, где ноты левой руки накладываются на ноты правой руки и получается какафония. Я даже ноты перепроверила, вижу и играю правильно, но как-то это очень странно, на фоне такого красивого и гармоничного произведения такая подстава в самом конце. Надо будет на YouTube послушать оригинал.

Короче, насыщенный выдался день, но до уборки так и не дошло 🙊. Трекер показывает, что прошла 11000 шагов.



Tags: быт, диета, еда, здоровая еда, здоровье, личное, просто так, флешмоб, худею вкусно
Subscribe

Posts from This Journal “диета” Tag

  • О чем вы писали в этот день

    2013: Цыпленок, жаренный на газовом гриле с овощами Началось лето и многие открывают шашлычный сезон, мы, правда, открыли его больше месяца…

  • В этот день... N лет назад

    Все побежали, и я побежал 🙊 Мои посты в этот день несколько лет назад. Этот пост был опубликован 7 лет назад! Этот пост был опубликован 2 года…

  • Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

    Пятница выдалась очень долгой. Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась. Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше…

  • Четверг, но не рыбный

    Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные. Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до…

  • Суши по средам

    В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это…

  • Углеводный вторник

    Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю…

  • По понедельникам

    ... обычно ничего не происходит Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня…

  • Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

    Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений,…

  • Улыбаемся и машем, 2,5

    То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала,…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments