irina_gamera (irina_gamera) wrote,
irina_gamera
irina_gamera

Categories:

Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений, мигрень закончилась наконец-то!

На завтрак муж захотел шаурму, ему накрутила, сама не захотела, сделала себе овсянку:


Хватает ее, как и всегда, надолго.
После завтрака позвонила родителям, пока у них не сильно поздно было, долго разговаривали.


Придумала лайфхак про молоко (наверняка другие тоже до этого додумались) - если молоко нужно редко, как мне, то его можно заморозить:

View this post on Instagram

Лайфхак про молоко, вдруг кому-то пригодится. Молоко мне нужно редко - раз в неделю на овсянку и пару раз в неделю в кофе, поэтому почти всегда молоко успевало скиснуть. И в самый нужный момент его не было. Попробовала замораживать в формочках и это оказалось очень удобно ✌️. Храню в зип пакете и теперь всегда есть молоко под рукой. Овсянку завариваю на воде и потом добавляю три кусочка льда, пока они тают, заодно каша остывает. В кофе то же самое - несколько кубиков размораживаю в микроволновке, взбиваю и добавляю кофе. Листаем фото ➡️. * * #lifehacks #milk #ice #gamera_project #лайфхак #полезныесоветы #молоко

A post shared by gamera (@irina_gamera) on


И теперь вообще не нужно думать, осталось молоко или нет, скисло или ещё нормальное, сразу замораживаю всю бутылку по формочкам.

Потом поехали по магазинам - в первом купили кефир, дистиллят (он для утюга, так накипь не образуется), лимоны, арбуз и что-то ещё по мелочи. По пути заехала в аптеку, мои лекарства готовы, к моему удивлению, выдали запас на 3 месяца сразу, я их ещё год назад об этом просила, но они отказывались, как вдруг... Во втором магазине купили мясо, сыр, оливковое масло и прочее. В каждом магазине своя специфика, где и что лучше покупать. Меня удивило, какая сегодня толпа народа была в магазинах, еле нашла свободное место на парковке, и все ходят в маске, без нее в магазин не пускают.

Дома были поздно, но есть не хотели, съели холодный арбуз, на улице сегодня такое пекло было, что ужас.
Потом легла почитать и почти сразу уснула, после недели мигрени организм требует больше отдыха.
На ужин доели суп типа мисо, вчера было фото, а сегодня он настоялся и стал ещё вкуснее. Потом напал жор, пила чай с парой долек шоколада, не помогло - съела гречку. Мало белка ела, надо будет завтра восполнить.
На ночь запустила посудомойку и убрала на кухне. Вот и промчалась ещё одна неделя.




Tags: #gamera_project, #ice, #lifehacks, #milk, #лайфхак, #молоко, #полезныесоветы, диета, еда, здоровая еда, здоровье, личное, полезные советы, просто так, худею вкусно
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Понедельник в воскресенье

    В понедельник буду занята, поэтому всю домашнюю рутину перенесла на воскресенье, весь день была беготня, только поздно ночью всё закончила, прошла…

  • Субботнее

    Суббота выдалась традиционной - тунец на завтрак и поездка за покупками... Всем привет 🙌 Третий жук пытается спихнуть удачливого соперника 🐝🐝🤪. Эти…

  • Инста за пятницу

    Была уверена, что сегодня суббота (а ещё утром пятница была на месте 🙈), и чуть не пропустила смену полотенец... С добрым утром! Пятница! На завтрак…

  • Четверг и шопинг

    Сегодня, наконец-то, вырвалась по магазинам, было желание прошвырнуться, была аж в пяти магазинах 😆 Четвертый день лета 🤗 С добрым утром!…

  • Среда... кажется

    Опять дни недели перепутались, хорошо, каждый день веду дневник, есть на что ориентироваться. С добрым утром! Бегонии прижились и хорошо разрослись…

  • Вторник

    Доброго утра от моего красавчика гибискуса 🌺🌺🌺 Листаем фото ➡️ и любуемся View this post on Instagram…

  • Всё как и всегда

    ...по понедельникам 😁 две стирки, две сушки, и даже посудомоек было две. С добрым утром! Акация цветет, она же silk tree - шёлковое дерево ❇️❇️❇️.…

  • Ничего особенного

    ...в это воскресенье не происходило С добрым утром! 🍅🍅🍅 Как проходят выходные? У нас сплошные дожди 🤷 View this post on…

  • Странная суббота

    Которая началась с того, что проснулась рано даже для будней, а уж для выходных и подавно 🙈 Завтрак приготовил муж - по субботам это всегда…

promo irina_gamera october 4, 2019 01:30 1
Buy for 20 tokens
UPD: результаты DV lottery 2022 будут известны 8 мая 2021 года по ссылке https://dvprogram.state.gov/. Удачи! В этом году лотерея гринкард DV lottery 2021 проводится со 2 октября 2019 года по 5 ноября 2019 года. Результаты розыгрыша будут известны 5 мая 2020 года: Каждый год я пишу подробную…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment